Il s'agit de cours "individuels" TOUT NIVEAU (1 à 2 nageurs maximum) :
Pour les ENFANTS Pas d'actualité pour le moment
Pour les ADULTES (à partir de 16 ans) : Pas d'actualité pour le moment
Le samedi après-midi pendant l'année scolaire
et
Pendant les congés scolaires : TOUSSAINT - NOEL - CARNAVAL - PAQUES - ETE.
Il s'agit de cours à la carte, deux ou trois cours parfois suffisent à améliorer une ou deux nages. Exemples (les plus courants) :
En BRASSE :
Un problème de coordination des mouvements qui empêche le chevauchement des appuis, un manque de glisse, un manque de flotaison.
Un pied non FLEX qui entraine une assymétrie des jambes et surtout un manque d'appuis.
En CRAWL :
Souvent le nageur exprime une difficulté respiratoire lorsqu'il nage le crawl généralement lié à un mauvais timming lors de l'inspiration et à un rythme trop grand des jambes.
Une mauvaise horinzontabilité du corps entraine une trop grande dépense d'énegie lié à une trop grande résistance à l'avancement.
Le nageur oublie souvent la priorité numéro 1 en NATATION :
"LA RESISTANCE"
Diplômé + Expérimenté + Utilisation de la vidéo (analyse technique)
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